Zoekresultaten voor: *
Resultaat 21 - 40 (van 113)
Tessa Gottschal Overprikkeling en Alter Major
Kiezen en koers houden - Mediteren met Tessa Gottschal
Door dit luisterboek kun je makkelijker met veranderingen omgaan, wordt kiezen overzichtelijker en raak je minder overspoeld door informatie, tegenstrijdigheden en verschillende keuzemogelijkheden. Hoe heerlijk keuze-vrijheid en het IT-tijdperk ook is, het heeft nadelen. Achter al die informatie en keuzes aanhollen om maar niets te missen is geen oplossing. Net zomin als jezelf afzonderen en ‘naast de maatschappij’ gaan staan. Dit luisterboek leert je met 4 oefeningen bestand te raken tegen overprikkeling...
Nederlands | 1 uur 12 minuten (104 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Rust en Evenwicht
Grip op je amygdala - Mediteren met Tessa Gottschal
Dit luisterboek is voor wie meer emotionele en mentale rust wil en tegelijkertijd zijn immuniteit wil versterken. De amygdala -een onderdeel in de hersenen- speelt een belangrijke rol als tussenstation in de informatieverwerking. Hij bepaalt voor een groot deel hoe uw lichaam op uw emoties en gedachten reageert. Door beïnvloeding van uw bloeddruk, hartslag, ademritme, maar ook door gedragsveranderingen. Zoals angstverhoging, grote spierspanningen, overdreven waakzaamheid, vrijmaken van stresshormonen...
Nederlands | 24 minuten (8,1 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Neutraliteit
De sterkste energie beschermer - Mediteren met Tessa Gottschal
“Hoe overleef ik die lastige mede-mens?” Dit luisterboek leert je emotioneel en mentaal in de zogeheten neutrale positie te staan. Die is het beste voor goede grens- en conflicthantering en doorslaggevend voor het opkomen voor jezelf. Leer met deze cd de techniek en toets je vooruitgang ermee. NB: voor dit luisterboek is de Basismeditatie nodig. (Zie het luisterboek Rust & Evenwicht, of het luisterboek Emoties & Gevoel, of het luisterboek Tegenslag & Vertrouwen of het luisterboek Overprikkeling...
Nederlands | 26 minuten (9,7 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Mindfulness
Focuskracht en stabiliteit - Mediteren met Tessa Gottschal
Mindfulness is niets anders dan ‘ontspannen uw aandacht erbij houden’. Zowel het eerste als het tweede is makkelijker gezegd dan gedaan. Toch is het voor iedereen weggelegd. De ‘truc’ ligt erin waarop u moet letten. Dat is nl. per persoon verschillend. Het beste ontwikkelt u mindfulness door uw zintuigen erbij in te zetten. Dit luisterboek leert welk zintuig uw hoogste concentratie-kracht heeft. De een houdt het beste zijn aandacht gevangen door zijn ogen te gebruiken. Door goed te kijken of door...
Nederlands | 1 uur (16 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Emoties en Gevoel
Trouw zijn aan jezelf - Mediteren met Tessa Gottschal
Dit psychologisch meditatie luisterboek helpt je trouw te zijn aan je gevoel. Het creëert een natuurlijk zelfvertrouwen (zodat je bijvoorbeeld zonder schuldgevoel ‘nee’ kunt zeggen), rekent af met gevoelens van machteloosheid, slachtofferschap, schuld en schaamtegevoelens. Het is een waar ‘empowerment’-luisterboek. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 1 uur 16 minuten (26 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Pia de Blok Onbeperkt ontspannen voor jongeren
ruim 140 korte en lange ontspanningsoefeningen voor in de klas
Ruim 140 korte en lange praktische oefeningen voor ontspanning, te gebruiken bij o.a. stresssituaties als examens. Met tips en kleurenfoto's. Onder begeleiding vanaf ca. 11 jaar; zelfstandig vanaf ca. 14 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | De Toorts, Haarlem | 2018
Gedrukt boek
Eva Hollander Kleding als taal
het stijlkwadrantenspel; laat zien wie je bent
Kledingadviesmethode waarmee mensen een persoonlijke authentieke kledingstijl leren ontwikkelen door het innerlijke kompas als een belangrijk instrument te gebruiken.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Altamira, Haarlem | 2011
Gedrukt boek
William Gijsen Het kosmische plan van de nieuwe tijd
de teloorgang van de godsdienst - het begin van de echte spiritualiteit
Verslag van gesprekken met Meester Anthon over de veranderende inzichten over de katholieke kerk; tevens geeft hij zijn visie en uitleg van het bijbelboek Openbaring.
Non-fictie
Nederlands | 235 pagina's | Akasha, Eeserveen | 2011
Gedrukt boek
Hans Alderliesten Sta op en leef
Augustinus over goed leven en goed sterven
In Sta op en wandel komen thema's aan de orde die we liever vermijden, maar die aan de orde van de dag zijn in onze gebroken werkelijkheid: ongemak, eenzaamheid, verdriet, ziekte, ongeluk. De auteur verkent aan de hand van kerkvader-filosoof Augustinus hoe we met teleurstellingen en pijn om kunnen gaan. De nadruk ligt niet alleen op het voorbereiden op de dood, maar ook op het goede leven: een leven in liefde en afhankelijkheid. Augustinus laat de schijnwerper op Christus vallen: 'Om ons van ziekte...
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Erdee Media Groep – Uitgeverij de Banier, Apeldoorn | 2022
E-book
Timothy Keller | Kathy Keller Het huwelijk
gods wijsheid over gevende liefde
Verhandeling door de Amerikaanse predikant over het huwelijk vanuit een bijbelse visie.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,4 MB | Van Wijnen, Franeker | 2021
E-book
Thích Nhất Hạnh Vind rust in ademen
Of je nu opstaat, tandenpoetst, koffie haalt op je werk, boodschappen doet of autorijdt: elk moment is een goed moment om bewust te leven. Je hoeft niet alles stop te zetten of uren te mediteren. Je kunt rustmomenten en adempauzes inpassen in je drukke bestaan wanneer je maar wilt. Een fraai uitgevoerd geschenkboekje boordevol korte meditaties, anekdotes en adviezen, waarmee je elk moment van de dag mindful kunt doorbrengen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 56 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Ten Have, Utrecht | 2021
E-book
Thomas à Kempis Wandelen in het licht
dagboek
Het dagboek ‘Wandelen in het licht’ bevat de mooiste teksten van Thomas a Kempis. Naast De navolging van Christus liet Thomas a Kempis nog vele andere geschriften en traktaten als erfenis na. Niet al deze teksten zijn te lezen in een moderne vertaling. Jacques Koekkoek stelde dit dagboek samen uit de bekende geschriften en uit nog niet eerder gepubliceerde teksten. De teksten zijn uitnodigend opgemaakt en hebben elk een sprekend thematisch kopje. Een tijdloze uitgave voor de vele liefhebbers van...
Non-fictie
Nederlands | 151 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2021
E-book
Rick Hanson Eén ding tegelijk
52 eenvoudige oefeningen voor rust in je hoofd
Voor wie denkt dat mindfulness moeilijk is, is er nu ‘Eén ding tegelijk’. Bestsellerauteur Rick Hanson geeft in dit handzame boek eenvoudige oefeningen die goed in het dagelijks leven in te passen zijn. Ze beschermen tegen stress, verbeteren de stemming en versterken het brein. De oefeningen zijn gegroepeerd rond thema’s als ‘goed voor jezelf zorgen’, ‘van het leven genieten zoals het is’, ‘beter functioneren thuis en op het werk’ en ‘vrede sluiten met je emoties’. Rust in je hoofd vinden was nog...
Non-fictie
Nederlands | 189 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Ten Have, Utrecht | 2020
E-book
Linda Howe Helen met de Akasha-kronieken
het energetisch archief van jouw leven als bron van kracht en heelheid
Praktische uitleg en oefeningen om de Akasha kronieken te raadplegen voor bewustwording en zelfheling.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Jan Keij Nietzsche als opvoeder, of Hoe een mens wordt wat hij is
Jan Keij, auteur van het veelbesproken 'De filosofie van Emmanuel Levinas - in haar samenhang verklaard voor iedereen', heeft zich deze keer ten doel gesteld om het werk van Friedrich Nietzsche voor iedereen te verklaren. Sterker nog: hij brengt zijn verklaring, zij het ook met enige ironie, als een soort 'zelfhulpboek', een handleiding tot levenskunst in het voetspoor van Nietzsche, maar in zekere zin ook met de nodige afstand tot hem (volgens diens eigen adagium: 'wie niet denkt zoals ik, die volge...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Klement, Utrecht | 2017
E-book
Huub Oosterhuis Ik versta onder liefde
Invallen en gedachten rond het thema 'liefde'.
Non-fictie
Nederlands | 154 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Ten Have, Utrecht | 2017
E-book
M.A. Groeneweg-de Reuver Ik ben met u
gedichten
Gedichten vanuit behoudend protestants-christelijke inspiratie.
Non-fictie
Nederlands | 52 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | De Banier, Apeldoorn | 2016
E-book
Frank Karsten | Karel Beckman De democratie voorbij
waarom democratie niet leidt tot solidariteit, welvaart en vrijheid maar tot onvrede, verspilling en een tirannieke overheid
Kritisch politiek essay over de gebreken van de democratie, waarbij een gedecentraliseerd stelsel op basis van zelfbeschikking als alternatief wordt gepresenteerd.
Non-fictie
Nederlands | 69 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Aspekt, Soesterberg | 2016
E-book
Minke de Vries | Michel Cornuz Zuster Minke van Grandchamp
gesprekken
Spirituele biografie in de vorm van vraaggesprekken van de Nederlandse zuster Minke de Vries (1929-2013), meer dan dertig jaar priorin van de oecumenisch-protestants kloostergemeenschap Grandchamp in Zwitserland.
Non-fictie
Nederlands | 145 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Kok, Amsterdam | 2016
E-book
Peter Bieri Hoe willen wij leven?
Drie filosofische lezingen over het subtiele verschil tussen geestelijke vorming en scholing, en de betekenis daarvan voor het denken over autonomie, zelfkennis en culturele identiteit, en de rol daarin van literatuur.
Non-fictie
Nederlands | 51 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Wereldbibliotheek, Amsterdam | 2015
E-book
2011