Zoekresultaten voor: *
Resultaat 761 - 780 (van 3171)
Eliane Bernhard Deep Relax
Een ontspannen jij in een overspannen wereld
Ben je op zoek naar een duurzame oplossing voor mentale en fysieke uitdagingen? In Deep Relax laat Eliane Bernhard zien hoe diepe ontspanning verlichting kan bieden bij tal van klachten. Zelf had ze sinds haar zestiende last van chronische pijn en mentale klachten. Niets hielp. Na twintig jaar zoeken vond zij verlichting bij de diepe ontspanning van yoga nidra (slaapyoga). In Deep Relax vertelt zij haar levensverhaal. Na elk hoofdstuk kun je haar inzichten direct zelf implementeren met de unieke,...
Nederlands | 8 uur 6 minuten (467 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Luisterboek (digitaal)
Elissa Epel Stress
Omgaan met stress in zeven dagen
Of we nu te maken hebben met oneindige to-dolijsten, deadlines, moeilijke gesprekken of kleine en grote crises: we worden de hele dag overspoeld met informatie en gedachten die onze stressreactie kunnen activeren. Stress is onvermijdelijk, maar we hoeven er niet aan onderdoor te gaan en we kunnen het gebruiken om ons leven zinvoller te maken en onszelf positief uit te dagen.Psycholoog Elissa Epel heeft haar carrière gewijd aan het bestuderen van stress en hoe die ons beïnvloedt. Ze biedt in dit...
Nederlands | 7 uur 36 minuten (657 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Merel Teunis Self Love Mindset
Via zelfliefde naar verbinding, vrijheid en vertrouwen
De belangrijkste relatie in het leven is de relatie met jezelf. Daarom gaat Merel Teunis na het succes van haar eerste boek nóg meer de diepte in en biedt ze deze keer praktische handvatten en tips om met zelfliefde aan de slag te gaan. Door los te laten wie je denkt te moeten zijn ontstaat er ruimte om te luisteren naar eigen verlangens en kan iedereen leren écht voor zichzelf te kiezen. Een inspirerend handboek met liefdevolle inzichten voor een optimaal leven vol compassie en vrijheid. ...
Nederlands | 6 uur 36 minuten (380 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Luisterboek (digitaal)
Robert Haringsma Relatietherapie voor beginners
Ontdek hoe je een levenslange relatie goed en leuk houdt. OVER DIT BOEK Een levenslange relatie blijft een ingewikkeld ding, helemaal als je niet goed weet wat je doet. Op school heb je nooit het vak relatiekunde gehad. In dit luisterboek legt psycholoog Robert Haringsma op een vrolijke, toegankelijke manier uit wat de basisprincipes achter goede, langdurige relaties zijn. Wat moet je doen (en laten) als je een levenslange relatie wilt? Haringsma leerde het van de meest invloedrijke relatietherapeuten...
Nederlands | 3 uur 11 minuten (274 MB) | Bookora, Zeist | 2024
Luisterboek (digitaal)
Tammy Nelson Open monogamie
Hoe je samen de regels voor je relatie kunt bepalen
Hét boek voor als je nieuwsgierig bent naar een andere invulling van je relatie. De monogamie zoals wij haar kennen staat ter discussie. Steeds meer mensen komen ervoor uit dat ze hun relatie — met toestemming van alle partijen — op een andere manier vormgeven; dit kan een open relatie zijn, een relatie met meerdere personen tegelijk, of in een andere vorm dan de traditionele, monogame, een-op-eenrelatie. Hoe werkt dat en past dat ook bij jouw relatie? Hoe ga je het gesprek aan, en hoe zorg...
Nederlands | 7 uur 25 minuten (428 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Kate Abramson Gaslighting
Hoe emotionele manipulatie je gek kan maken
Gaslighting is de afgelopen jaren steeds bekender geworden. Er wordt over geschreven, gepraat, getwitterd, zelfs over gezongen. Het is een specifieke vorm van emotionele manipulatie waarbij iemand systematisch wordt ondermijnd. De gaslighter probeert zo zijn slachtoffer het gevoel te geven dat hij of zij gek wordt. In Gaslighting beschrijft Kate Abramson aan de hand van tal van voorbeelden wat gaslighting is, waarom het immoreel is, wat de technieken van gaslighters zijn, welke rol vertrouwen daarin...
Nederlands | 6 uur 38 minuten (573 MB) | Horizon, Antwerpen | 2024
Luisterboek (digitaal)
Deepak Chopra | Marianne Williamson | Debbie Ford Het schaduw effect
Gebruik de kracht van je donkere kant
Deepak Chopra, Marianne Williamson en Debbie Ford leren je in Het schaduw effect je schaduwkant onder ogen te zien. Durf jij je donkere kant in de spiegel aan te kijken? Of onderdruk je emoties als woede en jaloezie? Wie niet werkt aan zijn schaduw, ziet vroeg of laat zijn slechte eigenschappen ongefilterd naar boven komen. Dat is vervelend voor jezelf, maar ook voor je omgeving. In dit boek helpen de auteurs je je schaduw te omarmen en er zelfs kracht uit te putten. Het effect? Een completer en...
Nederlands | 7 uur 51 minuten (452 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Luisterboek (digitaal)
Elizabeth Day Falen doen we allemaal
Gids voor als er dingen fout gaan
‘De momenten dat ik het hardst heb gefaald in mijn leven, waren de grootste lessen.’ Milou Deelen 'onmisbare gids voor elke jongere!' - Matthew Syed, auteur van Jij kan dit (echt) Falen doen we allemaal is een gids voor jongeren. Voor wanneer je het even niet meer weet na het maken van een fout en je je afvraagt of het ooit nog goed komt. Voor als het niet volgens plan loopt en je bang bent dat dit alles verpest heeft en de schaamte te groot is. Falen doen we allemaal laat je zien dat fouten...
Nederlands | 2 uur 4 minuten (118 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Yalla Yalla!
basiscursus Arabisch
Oefenboek bij een basiscursus Arabisch dat eenvoudige grammatica, het Arabische alfabet, cijfers, luisteren en lezen behandelt en opleidt tot halverwege niveau A2.
Non-fictie
Nederlands | Arabisch | 157 pagina's | Uitgeverij Coutinho, Bussum | 2023
Gedrukt boek
1001 boeken die je gelezen moet hebben!
Overzicht van bekende en minder bekende werken uit de wereldliteratuur van voor 1700 tot en met heden, gerangschikt op jaar van uitgave, met korte beschrijving van elk werk.
Non-fictie
Nederlands | 960 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2017
Gedrukt boek
Kees Moeliker De kloten van de mus
nog meer beesten door de bril van een bevlogen bioloog
Verzameling columns, met soms een update waarin bijzonder, soms bizar gedrag van dieren vanuit wetenschappelijke hoek wordt beschreven op een humoristische manier.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Nieuw Amsterdam Uitgevers, [Amsterdam] | 2016
Gedrukt boek
Theodore Gray Moleculen
de elementen en de architectuur van alles
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Fontaine Uitgevers, Hilversum | 2016
Gedrukt boek
Hans Middendorp Niet bang voor water?
wat de waterschappen voor je doen
Over de geschiedenis en de taken van de waterschappen, met bijzondere aandacht voor waterkwaliteit, klimaatverandering en watersnoden.
Non-fictie
Nederlands | 147 pagina's | [Hans Middendorp], [Plaats van uitgave niet vastgesteld] | 2015
Gedrukt boek
Ineke Bosch Het groot diabetesboek
voor kinderen, jongeren, ouders en familie
Uitgebreide praktische en medische informatie over diabetes. Afgewisseld met ervaringsverhalen van behandelaars, patiënten en bekende Nederlanders met diabetes. Met kleurenfoto's en -tekeningen. Vanaf ca. 13 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 512 pagina's | Uitgeverij Mension, Haarlem | 2013
Gedrukt boek
Herman Kolk Vrije wil is geen illusie
hoe de hersenen ons vrijheid verschaffen
Neuropsychologische visie op de aanwezigheid van de vrije wil.
Non-fictie
Nederlands | 186 pagina's | Bakker, Amsterdam | 2012
Gedrukt boek
Chris Stringer Overlevers
hoe het komt dat wij de enige mensachtigen op aarde zijn
Overzicht van de oorsprong en evolutie van de mens.
Non-fictie
Nederlands | 382 pagina's | Nieuw Amsterdam, [Amsterdam] | 2012
Gedrukt boek
Lisette Schuitemaker De 5 kindconclusies
en hoe ze de basis vormen van je hele denken en doen
Handreiking voor het omgaan met het zelfbeeld en gedrag dat je in de vroegste kinderjaren van jezelf hebt gevormd en aangewend.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Chevigny, [Amsterdam] | 2011
Gedrukt boek
Deepak Chopra | Debbie Ford | Marianne Williamson Het Schaduw Effect
gebruik de kracht van je donkere kant
Verkennende zoektocht naar het ontdekken en herkennen van de schaduwzijde van de mens teneinde deze te kunnen transformeren.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Servire, Utrecht [etc.] | 2010
Gedrukt boek
Antropologie in 30 seconden
de belangrijkste ontwikkelingen in de geschiedenis van de mens
Beknopt overzicht in woord en beeld.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2018
Gedrukt boek
Gill Garratt De kleine cognitieve gedragstherapie op het werk voor dummies®
Zelfhulpgids om door middel van cognitieve gedragstherapie veel voorkomende emoties op het werk te analyseren, eventueel te veranderen en te leren beheersen.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | BBNC Uitgevers, Amersfoort | 2018
Gedrukt boek