Zoekresultaten voor: *
Resultaat 81 - 100 (van 166)
Beatrijs Smulders Veilig bevallen
Het complete handboek voor de bevalling thuis en in het ziekenhuis
Betrouwbaar, up-to-date, praktisch en herkenbaar De Veilig-serie van Beatrijs Smulders valt onder de zwangerschapsklassiekers die elke zwangere vrouw kent beschreven door een ervaren goeroe en honderd procent betrouwbaar. Nu er steeds meer vrouwen in het ziekenhuis bevallen, pijnbestrijding veel meer geaccepteerd is en de gemiddelde zwangere vrouw wat ouder, werd het tijd voor een herziene editie van de serie. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 17 uur 53 minuten (1030 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Luisterboek (digitaal)
Beatrijs Smulders Veilig zwanger
Het complete handboek voor de zwangerschap
Veilig zwanger van Beatrijs Smulders is hét handboek dat elke zwangere vrouw gelezen moet hebben en een echte klassieker over zwangerschap! Met de laatste wetenschappelijke inzichten over zwangerschap vertaald naar het dagelijks leven, gouden tips, ervaringsverhalen en praktische informatie is dit boek onmisbaar voor elke zwangere. Verplicht leesvoer voor alle aanstaande moeders (en vaders). Beatrijs Smulders is de bekendste verloskundige van Nederland en auteur van verschillende bestsellers over...
Nederlands | 16 uur 39 minuten (959 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Luisterboek (digitaal)
Floris Wouterson Superslapen
Praktische lifestyle-principes voor je beste nachtrust ooit
Superslapen biedt eenvoudige stappen voor een betere nachtrust, waardoor je productiviteit en gezondheid gegarandeerd verbeteren. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 5 uur 53 minuten (508 MB) | Bookora, Zeist | 2024
Luisterboek (digitaal)
Jur Deitmers De jongen zonder gisteren
Hoe ziet het leven eruit met een onbevangen blik?
De jongen zonder gisteren is het waargebeurde verhaal van Jur Deitmers, die als 21-jarige Harvard-student door een hersenontsteking al zijn herinneringen kwijtraakt. Als hij in het ziekenhuis langzaam maar zeker weer aanspreekbaar wordt, weet hij bijvoorbeeld niet meer wie zijn moeder is. Maar ook vriendschappen en zoiets als humor blijken ineens een uitdaging. Inmiddels heeft hij een universitaire graad behaald, maar zijn geheugen gaat slechts zeven jaar terug. In dit boek lees je zijn bijzondere...
Nederlands | 4 uur 31 minuten (260 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Luisterboek (digitaal)
Elissa Epel Stress
Omgaan met stress in zeven dagen
Of we nu te maken hebben met oneindige to-dolijsten, deadlines, moeilijke gesprekken of kleine en grote crises: we worden de hele dag overspoeld met informatie en gedachten die onze stressreactie kunnen activeren. Stress is onvermijdelijk, maar we hoeven er niet aan onderdoor te gaan en we kunnen het gebruiken om ons leven zinvoller te maken en onszelf positief uit te dagen.Psycholoog Elissa Epel heeft haar carrière gewijd aan het bestuderen van stress en hoe die ons beïnvloedt. Ze biedt in dit...
Nederlands | 7 uur 36 minuten (657 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
John Gottman | Julie Schwartz Gottman Goed ruziemaken
Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie
Conflicten zijn essentieel voor je relatie, als je ze tenminste op de juiste manier voert. Relatie-experts Julie en John Gottman vertellen je in Goed ruziemaken hoe je de vijf cruciale fouten kunt vermijden die koppels vaak maken tijdens een conflict, en leren je in plaats daarvan hoe je goed ruzie kunt maken en conflicten zelfs kunt gebruiken voor meer intimiteit, een diepere verbinding en blijvende liefde. Aan de hand van tientallen jaren onderzoek en overtuigende praktijkverhalen laten de Gottmans...
Nederlands | 10 uur 5 minuten (581 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Julie Menanno Veilig in de liefde
Voor iedereen die verlangt naar een liefdevolle, stabiele relatie waarbij je je veilig en geborgen voelt. Mensen hebben een enorme behoefte aan een diepe, intieme en veilige romantische hechting, maar ze weten niet hoe ze dat voor elkaar moeten krijgen. Veilig in de liefde geeft hier het antwoord op. Julies werk laat zien hoe je je door vroegere trauma’s nu op een bepaalde manier opstelt in relaties en in het dagelijks leven. Door middel van theorie en oefeningen helpt ze je om blijvende verandering in...
Nederlands | 11 uur 37 minuten (669 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Beth Kempton Kokoro
De Japanse wijsheid voor een goed leven
Na het succes van Wabi sabi nu een gids om te vertragen in een drukke wereld. Dit boek nodigt je uit om stil te staan en tevreden te zijn in een onzekere wereld die altijd verandert. Gestoeld op meer dan dan 1000 jaar Japanse literatuur, cultuur en filosofische ideeën, maakt dit boek een ontdekkingsreis over wat het betekent om mens te zijn. Kokoro wat 'hart/hoofd' betekent – staat voor een goed leven. Beth Kempton laat je de ziel zien van het land, de mensen en de onschatbare wijsheid, waarbij...
Nederlands | 6 uur 58 minuten (401 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Hetty Crèvecoeur Mama me-time
Dé feel good gids voor het eerste jaar na de bevalling
Iedere moeder heeft na een bevalling een driedubbele portie liefde en zelfzorg nodig. Bevallen is een topprestatie waarvan je best even zou willen uitrusten. Maar je moet meteen dóór met zorgen voor je kind. En ook al is dat geweldig, je zult je ook regelmatig ontregeld voelen door alle heftige geestelijke en lichamelijke veranderingen die je doormaakt. Dit boek is dé feelgoodgids voor het jaar na je bevalling en helpt je op een natuurlijke manier herstellen, zodat je ondanks de luierberg en het...
Nederlands | 3 uur 47 minuten (327 MB) | Bard, De Meern | 2024
Luisterboek (digitaal)
Arentina Drenth Beter slapen doe je zo
Zelfhulpgids om oorzaken van slaapproblemen te ontdekken en deze op te lossen aan de hand van praktische oefeningen en tips. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | ePub3 | Altamira, Haarlem | 2024
E-book
Helene Noordeloos Balans in liefde
Hoofd Hart
Ik hou van jou! Vier woorden die een heleboel impliceren en een heleboel vraagtekens oproepen. Want wat bedoel je er nu echt mee? Wat is houden van? Mensen hebben steeds vaker een kort lontje, het nieuws gaat alleen maar over oorlogen en conflicten, op het digitale vlak wordt steeds meer gehaat en er is weinig tot geen respect meer voor elkaar en elkaars mening. Tussen dit alles door hoor je de roep dat het echt tijd is dat men wat liever voor elkaar gaat worden, dat er meer compassie (lees liefde)...
Nederlands | 86 pagina's (ePub2, 2 MB) | Schrijverspunt, Afferden lb | 2024
E-book
Chloé De Bie | François Hervé Hoogtepunt
over de wonderen van het orgasme
Het orgasme, de climax, het klaarkomen, het hoogtepunt. Het is merkwaardig hoe weinig mensen het fijne ervan weten, terwijl het voor zovelen een onmisbaar onderdeel van hun leven is. Wat gebeurt er precies met je lichaam en in je hersenen bij een orgasme? Is er een verschil tussen een mannelijke en een vrouwelijke climax? Wat kan helpen als je moeilijk klaarkomt, of te snel? Wat is de orgasmekloof en wat is daar de oorzaak van? De auteurs vertellen uitgebreid over alle lichamelijke en geestelijke...
Nederlands | 204 pagina's (ePub2, 3,3 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Edegem | 2024
E-book
Heleen Becuwe Hoe je lichaam jou vertelt wat je nodig hebt
Reflux, vermoeidheid, bloedend tandvlees, grijze haren, een verstopte neus... Je lichaam geeft je voortdurend signalen. Maar begrijp je ook wat het je probeert te vertellen? Een handleiding voor je lichaam zou best handig zijn, niet? Dit boek neemt je mee op reis door de subtiele en niet-zo-subtiele manieren waarop je lichaam met je communiceert. Zo ontdek je hoe je je gezondheid kunt verbeteren door simpelweg te luisteren naar wat je lijf je vertelt. Je leert veelvoorkomende symptomen en signalen...
Nederlands | 200 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Edegem | 2024
E-book
Jan-Willem van Prooijen Hoax
Waarom mensen in complottheorieën geloven
Hoe ontstaat complotdenken en wat zijn de gevolgen? Hoe gevaarlijk is complotdenken? Geloven mensen dankzij internet en sociale media nu sneller in complottheorieën?Het heeft invloed op de vraag of mensen zich laten vaccineren, of ze duurzaamheid nastreven, op welke partij en ze stemmen en meer. Iedereen is tot op zekere hoogte vatbaar voor complotdenken. Het is gradueel, en vaak zijn mensen onzeker over wat ze wel en niet moeten geloven. Het komt niet alleen voor bij groot schalige gebeurtenissen...
Nederlands | 320 pagina's (ePub2, 2,6 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
E-book
Sanne van Arnhem Gedachten zijn klootzakken
Tem je innerlijke vijand
Gedachten zijn klootzakken. Een groot deel van je gedachten is negatief, en duwt je als je niet uitkijkt zó van een niet-helpende gedachtenglijbaan. Dit is zonde van je goede humeur, tijd en zelfvertrouwen. Het goede nieuws is dat je er iets aan kunt doen. Echt waar. Net als bij real-life klootzakken kun je er niets aan doen dat deze gedachten bestaan, echter de manier waarop je ermee omgaat bepaalt hoe je je erover voelt en hoe je je gedraagt. Jij bent de baas. Pak met dit boek stap voor stap...
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 5,8 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
E-book
Inge Declercq Breinrust
In tijden van hoge werkdruk, telewerk en meeting-hoppen is het recht op ontkoppelen of deconnectie actueler dan ooit. De grenzen en de balans tussen privé- en beroepsleven zijn nog nooit zo vaag en fragiel geweest – en de ‘uitknop’ wordt nog maar moeilijk gevonden. Dat is niet zonder gevolgen: onze hersenen kunnen al die prikkels niet meer verwerken, we geraken overprikkeld en gaan in overdrive. Gezondheidsproblemen liggen op de loer en er is maar één remedie: breinrust. Dr. Inge Declercq kent...
Nederlands | 220 pagina's (ePub2, 5 MB) | Pelckmans uitgevers, Leuven | 2024
E-book
K. Bromberg On One Condition
Eerste liefde krijgt een nieuwe kans in deze small town-, billionaire-romance. De eis is belachelijk, maar simpel. Ik moet twee maanden in Cedar Falls doorbrengen en de spelletjes van de burgemeester meespelen om ervoor te zorgen dat The Retreat, Sharpe Internationals nieuwste resort, zijn deuren kan openen. Maar in dit kleine dorpje in Montana woont iemand die ik geprobeerd heb te vergeten, maar zonder resultaat. Asher Wells. Mijn lavendelmeisje. Ze had grote dromen en wilde weg uit Cedar Falls...
Nederlands | 280 pagina's (ePub3, 1,7 MB) | Blush Books, Zeist | 2024
E-book
K. Bromberg Last Resort
Wat kan er allemaal misgaan als je gedwongen samen moet werken – én wonen – met de man die je niet kunt weerstaan? Het was niet de bedoeling dat ik hem ooit nog zou zien. De man in het perfecte maatpak van wie de rijkdom, opstandigheid en sexappeal afdropen. Eén nacht. Geen verplichtingen. Geen namen. Gewéldige seks. Ik ben nog steeds aan het bijkomen van gisteravond als ik het kantoor van mijn nieuwe opdrachtgever binnenloop. Op zijn gezicht staat dezelfde gevaarlijke grijns waarmee hij me gisteren...
Nederlands | 237 pagina's (ePub3, 0,8 MB) | Blush Books, Zeist | 2024
E-book
Axelle de Roy | Kwint Stukker Smalltalk ongemakkelijk?
Soepel en effectief contact leggen op het werk
Als Pieter langs de kamer van Valentina loopt, ziet hij haar met een sandwich achter haar laptop zitten. "Hé Val, ga je mee naar de kantine?" "Eh... wil je het over het nieuwe project hebben?" "Nee, hoor, gewoon gezellig lunchen. Vik en Kimberly komen er ook aan." "Nou eh..." stamelt Valentina benauwd terwijl ze zich verstopt achter haar laptop. "Je bent in ieder geval welkom, mocht je je bedenken." Pieter geeft een roffel op de deur en weg is hij. Valentina zucht. Vond ze het toch maar wat minder...
Nederlands | 132 pagina's (ePub3) | Thema, Zaltbommel | 2024
E-book
Lieuwe Koopmans Niemand is een eiland
Wie wil je zijn in jouw wereld
Wie wil je zijn in jouw wereld? Welke betekenis wil jij geven aan jouw leven? In ‘Niemand is een eiland’ kijkt auteur Lieuwe Koopmans van een afstand naar onze gerichtheid op succes en eigen levensgeluk. Hij gooit de knuppel in het hoenderhok en stelt dat regie hebben over je leven een illusie is en het ideaal van autonomie een doodlopende weg. We hebben elkaar nodig. Niet autonomie, maar verbinding is de weg naar zelfrealisatie. Een succesvol leven is een leven waarin wij erkennen dat we kwetsbaar...
Nederlands | 224 pagina's (ePub3, 3,1 MB) | Thema, Zaltbommel | 2024
E-book
2024